抚河，水名，位于江西省东部，是鄱阳湖水系主要河流之一，发源于武夷山脉西麓广昌县驿前乡的血木岭，全长312公里，流域面积1.5811万平方公里。

一般称主支盱江为上游，其间自南城至抚州有疏山、廖坊两处火成岩坝段，以下为逐步开展的平原或丘陵；抚州以下为下游，两岸为冲积台地，田畴广阔。过柴埠口，抚河进入赣抚平原。至箭江口分为东、西两支，东支为主流，经梁家渡下泄，由青岚湖注入鄱阳湖。

抚河流域位于中亚热带湿润季风区，主要农作物为水稻、棉花、甘蔗、瓜果等，其中南丰蜜橘最负盛名。林地80余万公顷，活立木蓄积量4063万立方米，其中武夷山林区和大王山林区为江西省主要木材产区，松、 杉、 樟、枫等为主要树种；矿产有煤、铁、铜、钾、钨、锡、铀等。

源头

抚河发源于广昌县驿前镇姚西村的血木岭，《汉书·地理志》和郦道元的《水经注》均有记载。最高处为灵华峰，海拔991米。山上怪石嶙刚，且多罅隙，泉水从中喷沫而出，汩汩作响，至血木岭汇成竹管细流，开成源头活水的抚河第一流，顺着山谷形成两股溪流，一经里木庄，一经罗家地，汇成山涧小溪，流经十华里至木头坑合流，先后形成五潭七瀑布。飞瀑珠帘高挂，一泻三折。

溪流经龙井、天井里形成驿前港。又环绕驿前镇，穿过高虎脑、杨溪乡等地，在赤水的石咀头与塘坊港汇合，始称旴江（旴江为抚河的上游）。旴江在广昌境内穿越驿前、高虎脑、杨溪、赤水、旴江、甘竹等6个乡镇，接纳11条港、69条溪条溪流之水，总长78.95公里，流域面积1568.5平方公里。旴江在甘竹镇罗家村流入南丰县境，再经南城接纳黎川河，经抚州接纳宜黄河、乐安河等，形成抚河，注入鄱阳湖、长江。

因血木岭长有许多野生的中药鸡血藤，山下有“里木庄”、“木头坑”等到地名，加之崇山峻岭，坡陡路曲，故取名“血木岭”。三字既概括了抚河发源地的山川地貌、植物特色，又点出古驿道的险峻曲折。

水系

抚河发源于广昌县驿前镇血木岭灵华峰，海拔991m， 与石城县、宁都县相邻，上游由千善港、长桥水、古竹港、尖峰港、头陂港、石梁港、塘坊港等小支流汇合而成。向东北流经广昌县，再北流至南城县、抚州市临川区，在抚州市下源村附近纳入宜黄水和宝塘水之前称为盱江，之后称为抚河。经丰城市、进贤县、南昌县之后分为两支。右支入青岚湖，左支流入金溪湖之后向北流经余干县，分两支汇入鄱阳湖。

主要支流

主要支流有上游的长桥水、青铜港、瞿溪河、密港水、石咀水、九剧水、沧浪水；中游的黎滩河、龙安水、茶亭水、桐埠水、金溪水、崇仁河、宜黄水。

环保行动

抚河是江西省第二大河，是养育赣抚大地人民的“母亲河”。紧紧围绕“保护母亲河——抚河”这个主题，突出水资源保护、水环境治理、污水处理设施建设等重点开展活动，每年突出一个主题，每年瞄准一个中心目的，以宣传教育为先导，以视察调研为基础，以检查采访为抓手，以整改落实为保障，以群众满意为目的，一年接着一年做，一次接着一次干，积极推进抚河流域水环境保护和治理工作，取得了明显成效。全市空气、饮用水源、抚河地表水等指标都达到国家标准，市城区空气质量全年保持在二级以上，集中式饮用水水源地水质保持在三类以上，达标率100%，跨市区界面水质符合国家三类标准。