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“医道文化——健康养生系列体验公益活动”走进文昌里

  • 发布时间:2019-05-12
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  • 作者:抚州市图书馆
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         5月11日,由文昌里历史文化街区管委会、市中医协会、市图书馆共同举办的“医道文化——健康养生系列体验公益活动”在文昌里历史文化街区拉开帷幕。中医养生讲座、健身体操表演、名医义诊等活动,受到现场市民的欢迎。市人大常委会副主任余建平看望了参加活动的工作人员。

        市中医协会会长、市第一人民医院注册中医师、高级心理咨询师周信昌带来中医讲座《中医养生——精气神》,围绕“精、气、神是人体生命活动的根本”这一主题,提出要注重日常生活中的膳食结构,注重蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、水、膳食纤维等营养素的比例,粮食、果蔬和动物性食物的合理搭配。讲座结束后,周信昌还一一回答了现场观众提出的养生问题。

        当日下午,全国名老中医传承工作室专家、江西省首届国医名师、旴江医学近现代李氏流派第三代传人黄调钧和周信昌还开展了义诊活动。活动现场,还有市太极拳协会带来的太极扇、五禽戏、陈氏二十六式太极和健身气功八段锦表演,受到现场观众一致好评。